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公司治理評鑑宣導會圓滿落幕

工商時報【林燦澤╱台北報導】房貸增貸流程及二胎房貸原住民青年創業

櫃買中心為協助上市櫃公司提升公司治理及資訊揭露品質，協同證台中證件借錢及車貸利率交所及集保結算所自3月1日至14日，於新竹、台北、台中、高雄等地共舉辦五場「106年度公司治理評鑑系統與電子投票介紹暨提升股東會品質宣導會」，已圓滿結束，共有2,100位上市櫃公司代表熱情參與。

櫃買中心表示，本次宣導會針對最新一屆公司治理評鑑102項指標與運作、電子投票採行及股務作業實務等進行說明，本次除新增多項自願採行的指標，如採行電子投票、設立審計委員會與編製企業社會責任報告書等項目，另也特別鼓勵公司於5月底前召開股東會、於會計年度結束後兩個月內公布年度財務報告等加分項目。

據統計，今年2月底前已有123家上市櫃公司申報105年度財務報告書，較前一年度的99家增加24％；另據集保結算所統計，上市櫃及興櫃公司也已有671家申請自願採行電子投票，已超越目前強制採行的538家。期望公司即早規劃辦理相關指標以提高評鑑成績。

櫃買中心指出，公司治理評鑑自103年實施以來，國內各上市櫃公司積極配合各項指標辦理改善作業，有助我國公司治理水平的提昇，在亞洲公司治理協會（ACGA）與里昂證券（CLSA）合作完成的「CG Watch 2016」中，臺灣在亞洲11個市場中排名第4，較103年結果進步信用卡預借現金還款2名，總分則進步4分，顯示所投入的努力已獲國外相關機構肯定。

櫃買中心期望透過此次宣導會，導引上市櫃公司對評鑑指標與電子投票之採行有進一步瞭解，並藉由提升公司股東會品質及強化公司治理，精進我國整體公司治理品質債務協商會影響配偶嗎，以增進國際資本市場形象與競爭力。

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便便形狀細如鉛台新銀行信用貸款利率筆?小心癌症找上門

長期腹瀉難癒、糞便形狀細如鉛筆、容易腹車貸常見問題脹、腹痛，甚至便血，小心可能都是大腸直腸癌症狀。醫師提醒，早期消化性癌症沒特殊症狀，若排便異常，應儘速就醫。

（資料照片）

馬偕紀念醫院大腸直腸外科資深主治醫師楊靖國今天表示，大腸在醫學上包括結腸與直腸，當黏膜組織長出一種凸出於腸道內(快速借錢)宜蘭借錢壁的良性腫瘤就是瘜肉，常見於年齡超過50歲以上民眾。

瘜肉分為增生型瘜肉和腺型瘜肉，楊靖國表示，根據研究顯示，腺型瘜肉日後演變為癌細胞的比例高，增生型瘜肉比較不會，只要定期追蹤觀察，但腺型瘜肉應重視並積極處理。

根據統計，罹大腸直腸癌人數已連續8年高居國人十大癌症之首，且人數逐年攀升。隨癌症篩檢普及率提高，大腸直腸癌的早期發現率也相對增加。

屏東小額借錢馬偕醫院癌症資源中心近2年統計，每年約250人發現大腸直腸癌早期癌前病變，確診罹癌人數每年約個人信用貸款率利為20人左右。

楊靖國說，早期消化性癌症並無明顯症狀，若輕易忽略而延誤就醫，會導致病情加劇，尤其有家族史、親人曾罹患大腸直腸癌、目前車貸利息飲食習慣高油脂等，都是潛在高危險群。

大腸直腸癌會因腫瘤位置不同，有症狀差距，楊靖國表示，如果腫瘤位置偏右，主要會腹痛、腹瀉，也可能會貧血；如果是左側大腸癌，常見排便習慣改變、腹痛和出血次之；如果是直腸癌，則以肛門出血為主、糞便變細次之。

楊靖國說，以往切除扁平狀腺瘤性瘜肉，多以內視鏡黏膜切除術處理，但受器材侷限，只能套到一部份瘜肉，很可能切不乾淨，現在有內視鏡黏膜下剝離術，對2公分以上的瘜肉更有用，且出血量少，恢復快。

不過，楊靖國表示，若病灶已侵犯到黏膜深層、可能淋巴轉移者，不建議採行此類術式。此外，已服用抗凝血劑藥物的病人是否可以接受此類手術，則需針對個案進行術前評估與用藥調整後決定。

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對心臟好的三個新發現：少吃紅肉、好好睡覺、每日吃核桃

愛吃燒肉、牛排，每餐無肉不歡嗎？如果是的話，你可能要注意了，研究發現吃太多紅肉、加工肉品會妨礙膽固醇代謝，使心臟病死亡風險升高。而想要保養好心臟血管，最好以魚肉等優質蛋白質來取代紅肉，每天有充足睡眠，並且適量攝取富含好油脂的核桃等食物。

研究：天天吃加工紅肉，心臟病死亡風險增20%

美國一項研究顯示，每天吃相當一根熱狗或是兩片培根的加工紅肉，因為心臟病死亡的風險增加20%。該實驗經過追蹤2萬多人的飲食習慣20年，發現當中有近6000人死於心臟病。再細部去分析他們的飲食生活，發現他們普遍愛食用加工紅肉。

計畫研究者、哈佛大學公共健康學校教授Frank Hu表示，食用過多的紅肉，特別是加工肉，是造成早死的原因。世界癌症研究基金會的Richard Thompson博士也指出，這個大規模研究確立了紅肉與心臟病的關聯，並呼籲必須以魚肉基隆市七堵區身分證借款、白肉或其他蛋白質來代替紅肉。

根據美國著名心臟病診所Cleveland Clinic的研究調哪裡可以簽本票借錢查，紅肉中包含大量「肉鹼」，會促進體內TMAO（氧化三甲胺）的形成，阻礙膽固醇的代謝，使廢物堆積在血管。如此一來，心臟疾病的罹患率也將增加。

睡眠充足、每天一把核桃，有助預防心臟病中國信託房貸-銀行比較

《歐洲預防心臟病學雜誌》（European Journal of Preventive Cardiology）曾提及，追蹤20～60歲約1萬5千人的健康情況與生活習慣，充足睡眠合法借貸的人比起睡眠不足的人少了43%的機率罹患心臟血管疾病。

一項刊登在《美國營養學會期刊》（Journal of the American College of Nutrition）的研究則指出，一日吃兩盎司（約56克）的核桃8周，可以有效改善血管機能，主要原因是食用核桃後會有飽足感，就不會再讓人想攝取其他垃圾食物。房屋貸款率利最低銀行 2017

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